SAVAS(ザバス)のミルクプロテインは危険?

食べ物の秘密

【実は危険?】SAVAS(ザバス)ミルクプロテインの効果は?危険性があるって本当?

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悩む人
ザバスのミルクプロテインって効果ある?
悩む人
実は危険って本当?

このような疑問にお答えします。

 

筋トレしている人やダイエットしている人の味方であるSAVAS(ザバス)のミルクプロテインですが…

 

実はかなり危険かもしれないことが分かりました。

今回はその真相を徹底検証したいと思います。

SAVAS(ザバス)ミルクプロテインのスペック

SAVAS(サバス)ミルクプロテイン

ー サバスミルクプロテイン公式サイト より引用

成分表示

まずは成分表示を見てみましょう。

上記の画像の右側の緑のミルクプロテインを参考にしています。

1パック(430ml)当たり
エネルギー 99kcal
たんぱく質 15.0g
脂質 0g
炭水化物 10.0g
食塩相当量 0.20g
カルシウム 350mg
ビタミンB6 0.65mg
クエン酸 1000mg

ー サバスミルクプロテイン公式サイト より引用

カロリーも低く、タンパク質もそれなりに多いので、かなり優秀だと思いますよね。

KIT
スコア的にはかなり優秀だし、何も言うことはないんじゃないの?

 

ただ、実は危険なのは成分ではなく、原材料の方です。

原材料

原材料名

乳たんぱく質、乳製品/トレハロース、酸味料、安定剤(増粘多糖類:大豆由来)、甘味料(スクラロース、アセスルファムK)、香料、ビタミンB6

ー サバスミルクプロテイン公式サイト より引用

実はこの中に危険な原材料があるんです。

SAVAS(ザバス)ミルクプロテインの危険な成分とは?

SAVAS(ザバス)ミルクプロテインの危険な成分

甘味料

まずは甘味料です。

甘味料には2種類あり人工甘味料と天然甘味料があります

SAVAS(ザバス)のミルクプロテインに使われているのは人工甘味料です。

 

人工甘味料は腸内環境を破壊し、胃に穴をあけるリーキーガットと呼ばれる症状を引き起こします。

 

リーキーガットが起きると、栄養が体に吸収されないため、せっかくのタンパク質も無駄になってしまいます。

KIT
何のために飲んでるのかわからないですね…

ビタミンB6

続いてはビタミンB6です。

これは一見、体に良さそうな成分ですが、実は危険なんです。

 

お肉や野菜から摂る分にはビタミンB6は何の問題もありません。

むしろ摂った方がいいです。

 

ですが、添加されているとなると話は別です。

これは観察研究ではありますが、添加されているビタミンB6を摂ると肺がんになるリスクが上がるということが分かっています。

KIT
添加されているビタミンB6で肺がんになるって怖すぎますね…

 

ビタミンB6はエナジードリンクにも入っているため注意が必要です。

詳しく知りたい方はこちら☟

参考【危険】エナジードリンクは効果ないどころか体に悪い!その副作用や危険性とは?

続きを見る

SAVAS(ザバス)ミルクプロテインは飲まない方がいいのか?

SAVAS(ザバス)ミルクプロテインを飲まない方がいいのか?

結論としては出来るだけ飲まない方がいいです。

 

ただ、時間がないときや手軽に飲みたいときには便利なので、あくまでも継続的な摂取は控えましょうというお話です。

この小さめのパックはタンパク質が15g入っているにも関わらず価格が安いです。

飲むとしたらバナナ風味がおすすめですよ。

 

ただ、購入するかどうかはご自身で決めてください。

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最後に

あくまでもSAVAS(ザバス)のミルクプロテインは補助的に使うことをおすすめします。

日頃の健康的なプロテインの摂取の仕方は☟の記事で解説しているので是非。

 

最後までお読みいただきありがとうございました。

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【まだ最高のパフォーマンス発揮できてないの?】移動時間にサクッと読めるライフハックを発信│集中力の上げ方│睡眠の質向上法│2週間で20冊以上も読んだことのある知識を元に発信│明日から会社,学校で一目置かれる存在に。現在はITベンチャー企業で会社員→毎日会社に行って土日を楽しみにする生活に疑問→フリーランスになるためにブログを書き始める

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