SOYJOY(ソイジョイ)の糖質やカロリーに騙されないで!危険すぎる悪影響とは?

食べ物の秘密

SOYJOY(ソイジョイ)の糖質やカロリーに騙されないで!危険すぎる悪影響とは?

Pocket

悩む人
SOYJOY(ソイジョイ)って糖質やカロリーが低いから体に良いんじゃないの?
悩む人
何がそんなに危険なの?

このような疑問にお答えします。

 

糖質やカロリーが低いので、ダイエットや肥満対策に最適なSOYJOY(ソイジョイ)ですが…

実はそれよりも危険な影響があるのって知っていました?

 

今回は科学的根拠をもとにその危険な影響を知っていただきたいと思います。

SOYJOY(ソイジョイ)の成分

SOYJOYの成分

ー SOYJOY公式サイト より引用

まずは成分表示を見てみましょう。

SOYJOY(ブルーベリー)の成分

エネルギー:134kcal
タンパク質:4g
脂質:7.4g (飽和脂肪酸:3g、トランス脂肪酸:0g)
コレステロール:5~11mg
炭水化物:15.2g(糖質:11.3g、食物繊維:3.9g)
食塩相当量:0.07~0.17g

ー SOYJOY公式サイト より引用

ここからカロリーと糖質に注目して見ていきましょう。

カロリー

まずはカロリーです。

 

白米を例にあげてみましょう。

白米100gあたりのカロリーは350kcal程度

 つまり、量に対して3.5倍のカロリーというわけです。

 

次にSOYJOY(ソイジョイ)です。

SOYJOY(ソイジョイ)のカロリーは一本(30g)あたり134kcal

つまり、量に対して4倍のカロリーです。

 

カロリー的にはSOYJOY(ソイジョイ)の方が多いわけです。

KIT
えー!意外ですね!

 

ただ、満腹感などは測ることが難しいので、単純にカロリーだけで比べるのはナンセンスかもしれませんね。

糖質

糖質に関してもスコアだけ見るとかなり優秀です。

 

ここでも白米を例にあげてみましょう。

白米100gあたりの糖質は77g

つまり、77%が糖質なわけです。

 

次にSOYJOY(ソイジョイ)です。

SOYJOY(ソイジョイ)は一本(30g)当たり、糖質が11.3g

つまり、30%程度しか糖質が入っていないことになります。

 

これだけ見るとかなり優秀なことが分かると思います。

KIT
これじゃあ悪いところはないんじゃないの?

 

ですが、危険な悪影響は成分表には載っていない所に潜んでいます。

SOYJOY(ソイジョイ)の危険な影響

SOYJOYの危険な悪影響

まずはSOYJOY(ソイジョイ)の原材料を見てみましょう。

SOYJOY(ソイジョイ)の原材料(ブルーベリー)

大豆粉(国内製造、遺伝子組換えでない)、レーズン、マーガリン、ブルーベリー加工品、卵、パイナップル加工品、ココナッツ、難消化性デキストリン、砂糖、ホワイトチョコレート、イヌリン、脱脂粉乳、食塩/香料

ー SOYJOY公式サイト より引用

 

この中でヤバいのがまず砂糖です。

砂糖は皆さんの知っている通り、肥満や糖尿病の原因になります。

 

それに加えて、認知機能を低下させる恐れがあることが分かっています。

KIT
体をボロボロにしてしまうんですね…

 

そして、もう一つ、もっとヤバいものがあります。

 

もう一つのヤバい原材料は過去の記事で解説しています。

KIT
この原材料のせいで、モテなくなってしまうらしいです…

 

詳しく知りたい方はこちら☟

ソイジョイは体に悪い?
参考ソイジョイ(SOYJOY)は体に悪い?その危険性を【徹底解説】

続きを見る

最後に

SOYJOY(ソイジョイ)は危険という話をしてきました。

とはいえ、毎日食べるわけではないのであれば、そこまで問題ないと思います。

Amazonで探す

 

最後までお読みいただきありがとうございました。

参考【危険!】SOYJOY(ソイジョイ)ダイエットは健康に悪すぎ!食べ続けた結果出る悪影響とは?

続きを見る

参考海外版SOYJOY(ソイジョイ)?話題のバンパースティックとは?

続きを見る

SAVAS(ザバス)のミルクプロテインは危険?
参考【実は危険?】SAVAS(ザバス)ミルクプロテインの効果は?危険性があるって本当?

続きを見る

ソイジョイは体に悪い?
参考ソイジョイ(SOYJOY)は体に悪い?その危険性を【徹底解説】

続きを見る

スポンサーリンク

  • この記事を書いた人
KIT

KIT

【まだ最高のパフォーマンス発揮できてないの?】移動時間にサクッと読めるライフハックを発信│集中力の上げ方│睡眠の質向上法│2週間で20冊以上も読んだことのある知識を元に発信│明日から会社,学校で一目置かれる存在に。現在はITベンチャー企業で会社員→毎日会社に行って土日を楽しみにする生活に疑問→フリーランスになるためにブログを書き始める

-食べ物の秘密
-, , , , ,

© 2021 きっと有益ブログ Powered by AFFINGER5