HOME > KIT KIT 【科学で教育をハック!】10年ほど教育界に従事|今の教育法に疑問を持ち、主にデータを用いた教育法を発信|毎月、数万人以上へレクチャー|科学的な知識をもとに、食事・健康・睡眠・運動などのライフハックなども発信中|親のための教育法を紹介する「エルター」を運営 生活に役立つ知識 【衝撃!】サウナはニキビに効果ある?サウナとニキビの関係とは? 2024/1/29 サウナ, ストレス解消, メンタル, モテ, 健康, 肌, 食事 食べ物の秘密 【徹底検証!】カドミウムが少ないチョコレートはどれか?安心して食べられるチョコを紹介! 2023/11/19 カフェイン, 健康, 病気, 神経伝達物質, 集中力, 食事 食べ物の秘密 【セブンイレブン限定】Cycle me(サイクルミー)の特徴とは?どんな効果があるの? 2023/8/15 ダイエット, テアニン, プロテイン, メンタル, 仕事, 健康, 病気, 食事 食べ物の秘密 【実は危険?】Chilling(チリン)が危険ってホント?リラクゼーションドリンクのデメリットとは? 2023/7/3 ジュース, チルアウト, テアニン, リラクゼーションドリンク, リラックス, 健康, 食事 食べ物の秘密 【サントリー発】リラクゼーションドリンク「Chilling(チリン)」の効果は? 2023/6/21 エナジードリンク, ジュース, ストレス, ストレス解消, チルアウト, テアニン, メンタル, リラクゼーションドリンク, リラックス 食べ物の秘密 【販売休止?】オイコスが買えないってホント?代わりになる商品はある? 2023/6/19 ダイエット, 健康, 筋トレ, 食事 食べ物の秘密 【危ない?】業務スーパーの冷凍野菜が危険ってホント?おすすめの冷凍野菜とは? 2023/6/10 ダイエット, 健康, 筋トレ, 集中力, 食事 食べ物の秘密 【激やせ?】オイコスはダイエットに効く?科学的にもおすすめ出来る3つの理由! 2023/7/4 ダイエット, モテ, 健康, 筋トレ, 食事 食べ物の秘密 【実は逆効果?】酪酸菌は危険?腸内環境の改善にホントに良いものとは? 2023/5/9 ストレス, ダイエット, 健康, 病気, 肌, 集中力, 食事 食べ物の秘密 【ヤバい?】コンビニ弁当が体に悪い理由3選!選び方の基準はある? 2023/4/27 ダイエット, 健康, 幸福, 病気, 食事 1 2 3 … 38 Next »