ボディメンテの効果はぶっちゃけどう?コロナや風邪を防ぐは本当か?

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ボディメンテの効果はぶっちゃけどう?コロナや風邪を防ぐは本当か?

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悩む人
ボディメンテって効果あるの?
悩む人
コロナや風邪を防ぐってホント?

このような疑問にお答えします。

 

職場や学校など、人の多い場所に行く人にボディメンテの効果を紹介します。

あらゆる論文や研究者の意見をもとに解説していくので、会社員や受験生など休めない人には役立つ内容になると思います。

 

実際に効果を知っているだけで、効果が高まるということもあります。

なので、コロナや風邪に負けないためにも是非、知っていってください。

エルター

ボディメンテの効果は?

ボディメンテ

ー ボディメンテ公式サイト より引用

ボディメンテの効果は個人的にはあると思います。

 

その理由をまずは原材料から見ていきましょう。

ボディメンテの原材料

ボディメンテの原材料

砂糖(国内製造)、食塩、乳酸菌、ラカンカエキス/酸味料、香料、塩化K、乳酸Ca、調味料(アミノ酸)、塩化Mg、甘味料(ステビア)、酸化防止剤(ビタミンC)

ー ボディメンテ公式サイト より引用

原材料が少なく、添加物が少ないのが良いですね。

 

この中でボディメンテの最大の特徴が乳酸菌です。

「乳酸菌B240」と呼ばれるものが使われており、免疫機能の向上に効果があると言われています

 

大塚製薬の研究でも風邪の罹患率を減らすことが分かっています。

 

ただ、ボディメンテを製造している大塚製薬の研究なので、まだまだ疑問の余地が残ると思います。

そこで、乳酸菌の効果を知っていただきます。

乳酸菌の効果

乳酸菌の効果

乳酸菌の効果の一つ目がウイルスに効くということです。

中国の温州医科大学で行われた研究では、乳酸菌は呼吸器系のウイルスを防御する可能性があることが分かっています。

 

ということはコロナや風邪に効果があると言っても過言ではないと思います。

 

さらに、免疫系が強化することも分かっています。(※1

つまり、乳酸菌はウイルスに効くと思ってもらって間違いないかと思います。

 

ただ、乳酸菌も一種類だけ摂るのではなく、幅広く摂ることで免疫系が強化されるので、ボディメンテだけでは不十分だと思います。

 

とはいえ乳酸菌は体に良いので摂っておいて損はないです。

エルター

ボディメンテの注意点

ボディメンテの注意点

ボディメンテにも注意点があります。

それは砂糖の量が多いことです。

 

砂糖が多いと肥満や糖尿病になるのはもちろんのこと、認知機能が低下するなどのデメリットもあります。

キット
ジュースで頭が悪くなるのは嫌ですね…

 

より詳しく知りたい方はこちら☟

参考【脳が縮む⁉】ジュースが体に悪い理由とは?ジュースがやめられない人の対処法まで【徹底解説】

続きを見る

 

とはいえ、添加物が少なく効果があるとは思うので、毎日大量に飲むとかではない限り大丈夫だと思います。

ボディメンテは普通の飲み物よりは高価ですが、まとめ買いすれば安く済みます。 

 

安くてしかも持ってきてくれるなんて最高ですね。

気になる方はご自由に。

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乳酸菌にもバリエーションが大切だという話をしました。

 

そのバリエーションが多いのがビオスリーです。

錠剤なので、どこでも摂ることが出来、食事の後に摂るだけなのでとても楽で、効果的です。

 

Amazonであれば安く買えるのでおすすめですよ。

気になる方はお早めに。

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最後に

ボディメンテには効果がありそうですが、乳酸菌など何にでもバランスが大事と言うことが分かりました。

様々な乳酸菌を摂って、コロナに負けない体を作りましょう。

 

最後までお読みいただきありがとうございました。

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KIT

【科学で教育をハック!】10年ほど教育界に従事|今の教育法に疑問を持ち、主にデータを用いた教育法を発信|毎月、数万人以上へレクチャー|科学的な知識をもとに、食事・健康・睡眠・運動などのライフハックなども発信中|親のための教育法を紹介する「エルター」を運営

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