【悪魔飯】からあげクンのカロリーはどのくらい？カロリーよりもヤバい悪影響とは？

このような疑問にお答えします。

 

今回はからあげクンのカロリーとその影響について紹介します。

 

ローソンで売られている大人気のからあげクンですが、そんなからあげクンに闇があるのをご存知ですか？

 

実はからあげクンを食べれば食べるほど頭が悪くなり、メンタルが病むとしたら信じられるでしょうか？

 

今回はそんなからあげクンの闇を科学の視点から解説していきたいと思います。

それでは早速見ていきましょう。

からあげクンのカロリーは？

まずはからあげクンのカロリーです。

 

味ごとにカロリーが違います。

	からあげクンのカロリー（kcal）
からあげクン（レギュラー）	220
からあげクン（レッド）	230
からあげクン（北海道チーズ）	235
からあげクン（レモン）	235

 

意外とチーズとレモンのカロリーが同じなのが驚きです。

 

ちなみに白米のカロリーは

 

 

唐揚げなのでカロリーが高いのは当然ですが、実はそれよりもヤバい悪影響があるんです。

からあげクンがヤバい理由

からあげクンがヤバい理由は主に3つあります。

 

 

それでは一つずつ見ていきましょう。

脳が破壊される

からあげクンがヤバい理由の1つ目が「脳」への影響です。

からあげクンを食べることで脳が破壊されるかもしれません。

 

ただ、これはからあげクンに限ったことではなく、ジャンクフード全般に言えます。

 

実際にジャンクフードと脳に関する研究を見てみましょう。

これはニューカッスル大学で行われた研究です。

 

もちろん、成績には頭の良さ以外にも様々な要素があるため、全てが脳のせいだとは言えません。

ただ、ある程度影響していることは間違いないかと思います。

 

ちなみに大人を対象として行われた研究でも同じような結果が出ています。

『【脳がぶっ壊れる？】食べてはいけない食品ワースト3｜損する食事とは？』をチェック☟

参考【脳がぶっ壊れる？】食べてはいけない食品ワースト3｜損する食事とは？

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老化する

からあげクンがヤバい理由の2つ目が「老化」への影響です。

実はからあげクンを食べることで老化するかもしれないんです。

 

これは使用されている油が原因です。

おそらく油はサラダ油などの植物油脂が使われ、それが使い回されているかと思います。

 

この使われている植物油脂がかなりヤバいんです。

 

サラダ油などの植物油脂には「AGEs」というものが発生しやすいです。

 

つまり、サラダ油を摂ると老化が早く進むようになるということです。

 

サラダ油以外にもキャノーラ油、大豆油などの植物油脂と言われるものはAGEsが発生しやすいです。

 

なので、出来れば摂取しないことをおすすめします。

 

サラダ油については『【老化が進む？】サラダ油が体に悪い科学的な理由！サラダ油に代わるおすすめの油を紹介！』をチェック☟

参考【老化が進む？】サラダ油が体に悪い科学的な理由！サラダ油に代わるおすすめの油を紹介！

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メンタルが病む

からあげクンがヤバい理由の3つ目が「メンタル」への影響です。

実はからあげクンでメンタルが病むかもしれないことが分かっています。

 

実際にジャンクフードとメンタルの関係をテヘラン医科大学の研究から見てみましょう。

 

つまり、ジャンクフードやファストフードはメンタルを壊すということです。

 

食事というのはメンタルにかなり影響されるので、メンタルが弱い方は控えた方がいいかもしれません。

 

 

とはいえ、どうしてもから揚げが食べたくなることってありますよね？

そんなときは揚げる油をオリーブオイルに代えましょう。

 

人間の成長ホルモンなどは油から作られることが分かっています。

つまり、油を良いモノに代えればホルモンレベルから体が変わるというわけです。

 

 

ただ、日本で販売されているオリーブオイルはほとんどが偽物なことが分かっています。

日本でも買える研究者が調べた本物のオリーブオイルを紹介しておきます。

 

カークランドのオリーブオイルは本物なのに安いし、大容量です。

コスパの面から考えてみてもこれが最強だと言えます。

 

実際に僕も使っていますが、「この価格でいいのか！？」って思えるくらい香りと味も確かです。

大容量なのでガンガン使えるのも良いですね。

 

個人的にはNO.1ですが、買うかどうかは任せます。

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このオリーブオイルはオーストラリアでNO.1と言われている世界でも認められているオリーブオイルです。

絶対に失敗したくないという方はこちらが良いと思います。

 

また、高品質なオリーブオイルは生で食べると、よりその美味しさを感じることができます。

 

サラダにかけて食べるのがおすすめですよ。

価格に見合う価値があるかはあなたが判断してください。

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このカリフォルニアのオリーブオイルはかなりファンが多いのが特徴です。

それだけ美味しく、信頼性が高いということですね。

 

味わいとしてはピリッとした刺激が特徴的です。

 

サラダなどをサッパリと食べたいときにおすすめですね。

気になる方はご自由に。

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オリーブオイルについては『【人生激変！】オリーブオイルで人生が変わる？効果や効能を徹底解説！』をチェック☟

参考【人生激変！】オリーブオイルで人生が変わる？効果や効能を徹底解説！

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最後に

食事というのは最も人生を変えると言われています。

毎日の生活の中で少しだけ体に良いモノを意識するだけでホントに人生が変わりますよ。

 

また、食事の影響は子どもの方が大きいです。

ただ、何を食べさせればいいかわからないことがほとんどです。

 

そんな食育について最新の科学からまとめた記事がこちら☟

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最後までお読みいただきありがとうございました。

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