HOME > KIT KIT 【科学で教育をハック！】10年ほど教育界に従事｜今の教育法に疑問を持ち、主にデータを用いた教育法を発信｜毎月、数万人以上へレクチャー｜科学的な知識をもとに、食事・健康・睡眠・運動などのライフハックなども発信中｜親のための教育法を紹介する「エルター」を運営 勉強 生活に役立つ知識 飲みにケーションなんて死語！～飲み会を断るメリット～ 2022/1/13 お金, ストレス, 人間関係, 時間 仕事 勉強 生活に役立つ知識 【究極の幸せホルモン】脳内麻薬エンドルフィンの出し方と効果！ 2022/2/13 エンドルフィン, メンタル, 幸せホルモン, 神経伝達物質 勉強 生活に役立つ知識 筋トレがメンタルにも良い効果を与える7つの理由。体だけではなく、心も健康に。 2022/1/13 エンドルフィン, セロトニン, ドーパミン, メンタル, 幸せホルモン, 神経伝達物質, 筋トレ 勉強 生活に役立つ知識 【わずか1ヵ月】で自分を変える方法！マット・カッツ30日チャレンジとは？【習慣化の秘密】 2022/1/13 仕事, 勉強, 目標, 習慣 勉強 生活に役立つ知識 【あなたはお金？時間？】お金と時間はどっちが幸福度が高いのか！科学的な結論はこっち！ 2022/1/13 お金, 仕事, 幸福, 時間 食べ物の秘密 セブンイレブンの冷凍のカット野菜が便利すぎる！危険性も合わせて紹介 2021/6/1 健康, 野菜, 食事 食べ物の秘密 【一杯で痩せる？】コーヒーが体に悪いはウソ？驚くべきコーヒーの効果とメリット7選！ 2024/4/28 カフェイン, コーヒー, ダイエット, 健康, 病気, 集中力, 食事 生活に役立つ知識 【夜眠れない…】眠れないとき必見！睡眠の質を向上させる方法7選 2022/9/14 CBD, リラックス, 睡眠 食べ物の秘密 【天才脳の育て方】ナッツを食べると頭が良くなる？驚くべきナッツのメリットと効果とは？ 2022/1/30 ダイエット, ナッツ, 生産性, 美肌, 集中力, 食事 仕事 勉強 生活に役立つ知識 【最強の集中力】を手に入れるライフハック10選！エナジードリンクよりも強力です！【勉強・仕事】 2022/1/13 エナジードリンク, カフェイン, 仕事, 勉強, 成功者, 集中力 « Prev 1 … 34 35 36 37 38 Next »
