【非モテ】SOYJOY(ソイジョイ)を食べ続けたらどうなる？SOYJOY(ソイジョイ)ダイエットが健康に悪い理由

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悩む人

SOYJOY(ソイジョイ)ダイエットってどうなの？

悩む人

どんなデメリットがあるの？

悩む人

SOYJOY(ソイジョイ)を食べ続けたらどうなるの？

このような疑問にお答えします。

夏に向けて綺麗な体を作りたいとか、ダイエットして持てるようになりたいとか、そう思っている方も多いですよね。

そんな中で手軽なのが主食をSOYJOY(ソイジョイ)に置き換えるSOYJOY(ソイジョイ)ダイエットだと思います。

ですが、実は、SOYJOY(ソイジョイ)ダイエットは逆にモテなくなるようなデメリットがあることが分かっています。

今回は科学的観点から見ていきたいと思います。 

ダイエットの仕組み

単純に痩せるのであれば、摂取カロリーより、消費カロリーの方が多くなればいいです。

ですが、ダイエットしたい人というのは異性からモテたいと思っている方が多いですよね。

実は一番モテる要素としては、肌の綺麗さというのがモテ度を左右します。

つまり、痩せながら肌を綺麗に保つことが一番モテるための近道ということです。

キット

正しくダイエットをすることが大切ですね！

SOYJOY(ソイジョイ)ダイエットがなぜ健康に悪いのか？

先程、肌のきれいさがモテ度を左右するという話をしました。

そして、SOYJOY(ソイジョイ)には肌を汚くする成分が多分に含まれています。

成分表示の二つ目のところに食用植物油脂という表示があります。

ただ、このマーガリンが問題で、マーガリンの油は良質な油とは言い難く、肌を汚くしてしまいます。

恐らく一週間食べ続けただけでニキビが出る人もいると思います。

また、マーガリンは心臓病のリスクを上げるという研究結果が出ているので、食べないに越したことはありません。

キット

マーガリンはって思ったより怖いんですね…

SOYJOY(ソイジョイ)よりもおすすめのシリアルバー

SOYJOY(ソイジョイ)よりもおすすめなのがバンパースティックです。

添加物が少なく、マーガリンが使われていないのでかなり安全だと思います。

ただ、植物油脂が含まれているので、やはり食べ過ぎは良くありませんね。

でも、SOYJOY(ソイジョイ)よりはかなり安全性は高いと思うので、気になる方は是非。

今ならAmazonであれば安く買えるので気になる方はお早めに。

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参考著書

｜『新装版 パレオダイエットの教科書』

「健康的に痩せたい！」、「リバウンドしたくない！」

そう思う人はパレオダイエットがおすすめです。

このダイエットは科学的知見から得られた痩せ方を紹介しているので誰にでも一定以上は効果があると思います。

また、このパレオダイエットは集中力向上にも効果があるので、会社員や受験生にもおすすめです。

食事を変えて人生を変えるかはあなた次第ですよ。

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最後に

小腹が空いたときにたまに食べるのは良いですが、主食を置き換えるのはやめたほうがいいですね。

まあ何事にも言えますが、何かに偏った食事は良くないです。

バランスの良い健康的な食事を心掛けていきましょう。

最後までお読みいただきありがとうございました。