CBDグミ 危ない

CBD 食べ物の秘密

【違法⁉】CBDグミは危ない?危険性や副作用を科学的に【徹底解説】

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悩む人
CBDグミは危ないってホント?
悩む人
CBDグミの危険性や副作用を教えて!

このような疑問にお答えします。

 

今回はCBDグミの危険性や副作用について科学的に解説していきます。

いつでもどこでも食べられるCBDグミは便利ですが、デメリットがあるとなかなか食べにくいですよね。

 

ですが、一定以上の効果があるのは確かです。

そんなCBDグミの効果やメリット、さらには危険性や違法性まで徹底解説していきます。

 

CBDグミを安全に楽しむためにぜひ参考にしてみてください。

それでは早速見ていきましょう。

CBDグミは危ない?

CBDグミ

結論、食べ方さえ守れば問題ないと思います。

 

というのもCBDに関してはかなりの安全性が確認されています。

実際、医療現場で使われていたり、WHO(世界保健機関)も認めていたりするので、問題はあまりないかと思います。

CBDグミの危険性

ですが、グミなのでやはり砂糖による悪影響が心配です。

砂糖は記憶力・集中力の低下を引き起こしたり、脳を縮める可能性があることが分かっています。

 

とはいえ、CBDグミは1日2~3粒で済むことが多いので、そこまで気にする必要はないかと思います。

キット
砂糖は必要な栄養素なので、少しなら摂っても問題ないかもですね!

 

ポイント

  • CBDグミは1日2~3粒程度であれば特に気にする必要はないかも

 

じゃあ、CBDグミには一体どんな効果があるんでしょうか?

まずはCBDについて詳しく見ていきましょう。

CBDとは?

CBDとは

CBDとはカンナビジオールの略で大麻の茎や種子などからとれる成分

 

具体的にはヘンプ(麻)やヘンプシード(麻の種子)から抽出されます。

ヘンプなどから抽出されたCBD(カンナビジオール)は精神的な病気やてんかんの治療に使われています。

 

実際にCBDには以下のような効果が認められています。

CBDの効果

  • 落ち着く
  • 鎮痛作用
  • 不眠症改善
  • 睡眠の質の向上
  • リラックス効果
  • ストレスの軽減
  • 精神が安定する(向精神効果)

こんなにメリットがあるんです。

 

CBDについてもっと詳しく知りたい方は『【WHOが認めた!】CBDとは?リラックス効果抜群でうつ病や不眠症にも使われてる!

【WHOが認めた!】CBDとは?リラックス効果抜群でうつ病や不眠症にも効く!
参考【WHOが認めた!】CBDとは?リラックス効果抜群でうつ病や不眠症にも使われてる!

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続いてCBDグミに関しての効果とメリットを見ていきましょう。

CBDグミの効果とメリット

CBDグミ

食べやすい

CBDグミは何より食べやすいのが魅力です。

 

CBD製品には様々なモノがあります。

CBD製品

  • CBDグミ
  • CBDオイル
  • CBDクリーム
  • CBDリキッド
  • CBDコーヒー
  • CBDビール など

この中でもおそらく一番摂取しやすいのがCBDグミだと思います。

 

CBDは口の粘膜から吸収されやすいため、口の中に1分程度留める必要があります。

その際に麻の匂いが苦手という方もいます。

 

ですが、CBDグミは甘いので、CBD特有の麻の匂いなどがほぼなく、かなり食べやすいです。

キット
持ち運びもしやすく、どこでも食べられるのがいいですよね!

効果が長い

CBDグミは他のCBD製品に比べて、比較的効果が長続きします。

というのもCBDは経口摂取することでゆっくりと吸収されていくからです。

 

なので、寝る前に摂ると効果が感じやすいと思います。

実際にCBDは不眠症にも使われています。

 

ただ、経口摂取だと効果が出るまでに時間がかかるので、30分~1時間前に摂取することをおすすめします。

キット
僕もCBDを摂ったときは、かなり寝つきが早くなりますね!

 

CBDグミについてさらに詳しく知りたい方は『【秒でリラックス!】CBDグミとは?【リモートワークにおすすめのアイテム】』をどうぞ☟

CBDグミ
参考【秒でリラックス!】CBDグミとは?CBDグミの効果やおすすめの理由!【リモートワークにおすすめのアイテム】

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続いてCBDグミの注意点を見ていきましょう。

CBDグミの注意点

危険

砂糖の摂りすぎ

CBDグミの食べ過ぎには注意です。

CBDグミは甘いので、パクパク食べれちゃいます。

 

ですが、CBDグミには砂糖が多分に含まれているため、食べ過ぎると危険です。

具体的には、

CBDグミを食べ過ぎると…

  • 肥満
  • 糖尿病
  • 海馬の収縮
  • 記憶力・集中力の低下 など

砂糖には脳を収縮させてしまう作用もあるので、気をつけて摂ってください。

キット
ほとんどのCBDグミは1日2~3粒を目安にしているので、それを守れば問題ないかと思います!

CBDの摂りすぎ

CBDグミは食べやすいので、CBDの摂りすぎにも気をつけたいです。

 

CBDは基本的にあまり副作用や危険性がないとされています。

実際にWHO(世界保健機関)もそのような発表をしています。(※1)

 

ですが、摂りすぎると以下の症状が出る場合があります。

CBDを摂りすぎると…

  • 眠気
  • 吐き気
  • 喉の渇き
  • 食欲減退 など

ただ、これらはCBDが合わない人や摂りすぎた場合だけなので、たいていの人は大丈夫です。

 

キット
ちゃんと用法用量を守って摂ってくださいね!

 

CBDの副作用や危険性について知りたい方は『【CBDは危険⁉】CBDの危険性や副作用を最新研究をもとに【徹底解説】』をどうぞ☟

【CBDは危険⁉】CBDの危険性や副作用を最新研究をもとに【徹底解説】
参考【CBDは危険⁉】CBDの危険性や副作用を最新研究をもとに【徹底解説】

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CBDグミのおすすめはヘンプベイビー(HEMP Baby)です。

おそらく日本国内のCBDグミの中では一番人気だと思います。

 

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ちなみにAmazonでの販売は今のところないので注意です。

楽天市場で探す

 



最後に

CBDグミは用法用量さえ守ればむしろ生活の質を向上させてくれると思います。

ぜひ、CBDグミを活用して、仕事や勉強のストレスを解消してください。

最後までお読みいただきありがとうございました。

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【もっと人生を自由に】移動時間にサクッと読めるライフハックを発信│集中力の上げ方│睡眠の質向上法│2週間で20冊以上も読んだことのある知識を元に発信│明日から会社、学校で一目置かれる存在に。現在はITベンチャー企業で会社員→毎日会社に行って土日を楽しみにする生活に疑問→フリーランスになるためにブログを書き始める

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