【CBDは危険⁉】CBDの危険性を最新研究をもとに【徹底解説】

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【CBDは危険⁉】CBDの危険性や副作用を最新研究をもとに【徹底解説】

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悩む人
CBDが危険ってホント?
悩む人
CBDってホントに安全なの?
悩む人
CBDに副作用はないの?

このような疑問にお答えします。

 

今回はCBDの危険性や副作用に紹介します。

現在、海外で話題で日本でも広まりつつあるCBDですが、まだまだ知られていないのが現状です。

 

ですが、この記事にたどり着いたということはおそらくあなたの感度はかなり高いと思います。

そんなあなたのために、今回は安全にCBDを楽しんでもらうためのとっておきの研究を紹介します。

 

なんと今回はWHO(世界保健機関)が正式に発表したものもあるので、ぜひ参考にしてみてください。

それでは早速見ていきましょう。

 

ちなみにCBDをよく知りたいという方はこちらから見るのがおすすめです☟

【WHOが認めた!】CBDとは?リラックス効果抜群でうつ病や不眠症にも効く!
参考【WHOが認めた!】CBDとは?リラックス効果抜群でうつ病や不眠症にも使われてる!

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CBDの危険性

危険

結論から言うと、CBDの危険性はほぼありません。

これはWHO(世界保健機関)が正式に発表した資料により分かっています。

 

実際にWHOが発表した文書を見てみると以下のように書いてあります。

CBD の潜在的な治療効果を数多くの管理されたオープン試験を横断的にみると、良好な安全なプロフィールをもち、一般的に良好な忍容性(許容性)がある

ー WHOカンナビジオール(CBD)事前審査報告書 より引用

 

つまり、ほとんどの人にとっては問題ないどころか、むしろ良好な影響をもたらすということです。

 

実際にアメリカなどでは医療現場での治療に使われることもあるので、このことからも危険性はほぼないということが考えられますね。

KIT
CBDの安全性はかなり高そうですね!

 

 

ただ、CBDの危険性は”ほぼありません”と書きました。

つまり、人によっては多少なりとも副作用が出る場合があります。

CBDの副作用

CBDの副作用

眠気

CBDを使うと眠気を誘発することがあります。

CBDのリラックス効果や向精神作用が働き、眠気を誘発してしまうんです。

 

ただ、逆に考えると、これはメリットとも言えます。

眠れない夜にCBDを使用することで、眠れるようになったという報告も多くあります。

 

実際に不眠症改善にもCBDは使われたりするので、これはメリットと考えてもいいのではないでしょうか。

KIT
運転の前などの使用はやめた方がいいですね!

頭痛

CBDの服用で頭痛を伴う場合もあります。

ただ、頭痛が報告されている割合はかなり少なく、無視していいレベルかと思います。

むしろ、ほとんどの人は頭痛が軽減すると思います。

 

頭痛の原因としては、CBD製品の質が低いことが考えられるので、質の高いものを選ぶようにしてください。

KIT
CBDの原因というよりは製品の質の問題なんですね!

吐き気

人によっては胃などに不快感を覚え、吐き気を催すことがあります。

これはCBDの摂取量が多すぎるか、胃の中に何も入っておらず、体が驚いて起こる副作用かと考えられます。

 

対策としては、CBDの摂取量を減らし、空腹時の摂取は控えるようにしてください。

喉が渇く

副作用として喉が渇く(口渇)が起きる人もいます。

これはCBDによる一時的なものであることが多いため、そこまで気にする必要はないかと思います。

 

気になるようだったら水を多めに飲んだり、CBDの摂取後に飴やガムなどを口に含むといいかもしれません。

KIT
僕は全然気になったことがありませんね!

食欲減退

CBDを摂ると食欲が減ってしまう人もいます。

これはCBDによる向精神作用が食欲減退を促進してしまうからだと考えられます。

 

まあ、これもダイエットを考えている人にとってはメリットとも思えますけどね。

 

あまりにもひどいときには使用をやめるか用量を減らしてみてください。

KIT
結局は自分に合った用量で使うのが大切ですね!

CBDの効果

CBD 効果

今まで危険性や副作用について知っていただきました。

基本的には用量を守って使うことで、副作用は防げます。

 

そして、正しく使うことで以下の効果を得ることができます。

CBDの効果

  • 落ち着く
  • 鎮痛作用
  • 不眠症改善
  • 睡眠の質の向上
  • リラックス効果
  • ストレスの軽減
  • 精神が安定する(向精神効果)

こんなにもメリットがあり、しかもどれも科学的に認められています。

KIT
仕事などで疲れている人は試す価値ありです!

 

CBDについてもっと詳しく知りたい方はこちら☟

【WHOが認めた!】CBDとは?リラックス効果抜群でうつ病や不眠症にも効く!
参考【WHOが認めた!】CBDとは?リラックス効果抜群でうつ病や不眠症にも使われてる!

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手軽にCBDを試してみたい方はCHILL OUT(チルアウト)がおすすめです。

簡単に買えて、しかもそんなに高くないので、CBDの入門編としては最適だと思います。

Amazonなら安く買えるので気になる方はどうぞ。

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最後に

副作用が起きるのはかなり少数派です。

まずは少量から試していき、効果が感じられたら続けるのがいいと思います。

最後までお読みいただきありがとうございました。

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KIT

【まだ最高のパフォーマンス発揮できてないの?】移動時間にサクッと読めるライフハックを発信│集中力の上げ方│睡眠の質向上法│2週間で20冊以上も読んだことのある知識を元に発信│明日から会社,学校で一目置かれる存在に。現在はITベンチャー企業で会社員→毎日会社に行って土日を楽しみにする生活に疑問→フリーランスになるためにブログを書き始める

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